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オフィスワークなどで長時間同じ体勢で毎日を送っていると、脚の血の巡りが悪化してしまいます。

血のめぐりがよくないと、貧血を起こしやすい体になり、慢性的な疲労を感じやすくなります。血のめぐりをよくするにはこの方法を知って日々の暮らしを改良していけば、血流がよくなって代謝が高まり、体調が良くなっていきますよ！


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血のめぐり対策委員会
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